hallo.
kennt ihr das auch. in der depressiven episode herrscht ein gedanke, dass so klingt als wäre es nicht von mir und einfach nur ein befähl von aussen. die sagt wenn sie mich alleine verwünscht, dass ich mich umbringen soll da sich nichts auf dauer verbessern wird und es sich nicht lohnt zu kämpfen.
ich versuche der gedanke aus dem weg zu gehen. besser gesagt der stimme, aber in letzter zeit hat sie begonnen das beänstigende an sich zu verlieren und klingt seit zwei tagen anziehend.
kennt ihr das und was macht ihr dagegen, dass es aufhört?
kennt ihr das auch. in der depressiven episode herrscht ein gedanke, dass so klingt als wäre es nicht von mir und einfach nur ein befähl von aussen. die sagt wenn sie mich alleine verwünscht, dass ich mich umbringen soll da sich nichts auf dauer verbessern wird und es sich nicht lohnt zu kämpfen.
ich versuche der gedanke aus dem weg zu gehen. besser gesagt der stimme, aber in letzter zeit hat sie begonnen das beänstigende an sich zu verlieren und klingt seit zwei tagen anziehend.
kennt ihr das und was macht ihr dagegen, dass es aufhört?