Hallo Leute.
Leider habe ich im Freundes- und Familienkreis niemanden mit dem ich reden kann. Also suche ich hier den Erfahrungstausch.
Vor einigen Jahren wurde bei mir Bipolare Störung Typ 2 in Verbindung mit Angsstörungen festgestellt.
Momentan bin ich eine einer meiner Meinung nach "stabilen Normalphase"....
In Phasen wie diesen schaffe ich es auch immer wieder mal zu Reflektieren was in der Vergangenheit passiert ist und was ich wie empfunden habe. Das schlimme ist, die Erinnerungen bleiben.
Es gibt Situationen, in denen ich Leuten Dinge sage oder schreibe, die ich zu diesen Zeitpunkt auch so meine, aber in einer normalen Phase nie sagen...bzw. an diese nie denken würde. Später tut es mir dann immer leid.
Zu diesen Zeitpunkten mache ich mir keine Gedanken über die Folgen. Weil es aus meiner Sichtweise richtig ist was ich damit meine und zum Ausdruck bringen will.
Ich achte dabei stets darauf niemanden zu beleidigen oder schlecht über die betreffende Person zu reden.
Wenn ich das geschriebene danach in normalen Phasen lese, bin ich teilweise selbst erschrocken darüber.
Einerseits weiss ich das die Warnehmung und der Denkprozess gestört ist, aber andererseits habe ich dann immer meinen Gefühlen und Empfindungen freien Lauf gelassen. In diesen Phasen merke ich es nichteinmal.
Ich will dann bestimmte Sachen zum Ausdruck bringen, aber es kommt bei den Leuten falsch an weil ich es anders formuliere und teilweise Sachen in der falschen Reihenfolge rüber bringe. Ich meine es eigentlich meist nicht so oder habe dann auch keine bösen Gedanken dabei. Es passiert einfach.
Diese Leute distanzieren sich dann von mir, fühlen sich angegriffen und verletzt und meine schlechte Phase (Depression) wird immer schlimmer. Dann kommen die typischen Schuldgefühle usw...
Hat jemand von euch ähnliches erlebt ???
Falls ja, wie geht ihr damit um ??
Ich weiss keinen Rat mehr wie ich das ändern kann. Es macht den sozialen Kontakt schwer. In meinen Freundeskreis gibt es nur sehr wenige die es so akzeptieren. Aber selbst für die sehr Wenigen ist es schwer damit umzugehen.
LG
Andi
Leider habe ich im Freundes- und Familienkreis niemanden mit dem ich reden kann. Also suche ich hier den Erfahrungstausch.
Vor einigen Jahren wurde bei mir Bipolare Störung Typ 2 in Verbindung mit Angsstörungen festgestellt.
Momentan bin ich eine einer meiner Meinung nach "stabilen Normalphase"....
In Phasen wie diesen schaffe ich es auch immer wieder mal zu Reflektieren was in der Vergangenheit passiert ist und was ich wie empfunden habe. Das schlimme ist, die Erinnerungen bleiben.
Es gibt Situationen, in denen ich Leuten Dinge sage oder schreibe, die ich zu diesen Zeitpunkt auch so meine, aber in einer normalen Phase nie sagen...bzw. an diese nie denken würde. Später tut es mir dann immer leid.
Zu diesen Zeitpunkten mache ich mir keine Gedanken über die Folgen. Weil es aus meiner Sichtweise richtig ist was ich damit meine und zum Ausdruck bringen will.
Ich achte dabei stets darauf niemanden zu beleidigen oder schlecht über die betreffende Person zu reden.
Wenn ich das geschriebene danach in normalen Phasen lese, bin ich teilweise selbst erschrocken darüber.
Einerseits weiss ich das die Warnehmung und der Denkprozess gestört ist, aber andererseits habe ich dann immer meinen Gefühlen und Empfindungen freien Lauf gelassen. In diesen Phasen merke ich es nichteinmal.
Ich will dann bestimmte Sachen zum Ausdruck bringen, aber es kommt bei den Leuten falsch an weil ich es anders formuliere und teilweise Sachen in der falschen Reihenfolge rüber bringe. Ich meine es eigentlich meist nicht so oder habe dann auch keine bösen Gedanken dabei. Es passiert einfach.
Diese Leute distanzieren sich dann von mir, fühlen sich angegriffen und verletzt und meine schlechte Phase (Depression) wird immer schlimmer. Dann kommen die typischen Schuldgefühle usw...
Hat jemand von euch ähnliches erlebt ???
Falls ja, wie geht ihr damit um ??
Ich weiss keinen Rat mehr wie ich das ändern kann. Es macht den sozialen Kontakt schwer. In meinen Freundeskreis gibt es nur sehr wenige die es so akzeptieren. Aber selbst für die sehr Wenigen ist es schwer damit umzugehen.
LG
Andi