Hallo Leute,
ich befinde mich zur Zeit in einer hypomanisch bis manischen Phase. Habe auch schon mit meinem Psych. wegen vorübergehender Erhöhung meiner Medikamente gesprochen. Bin also "unter Kontrolle".
Würde mich gerne mit Musik etwas versuchen runterzubringen. Habe aber leider festgestellt, daß die meiste Musik mich eher höher treibt. Habt Ihr vielleicht einen Vorschlag. Meint Ihr so Kling-Klang-Klong-Meditationsmusik ist was?
Glg
Susanne
ich befinde mich zur Zeit in einer hypomanisch bis manischen Phase. Habe auch schon mit meinem Psych. wegen vorübergehender Erhöhung meiner Medikamente gesprochen. Bin also "unter Kontrolle".
Würde mich gerne mit Musik etwas versuchen runterzubringen. Habe aber leider festgestellt, daß die meiste Musik mich eher höher treibt. Habt Ihr vielleicht einen Vorschlag. Meint Ihr so Kling-Klang-Klong-Meditationsmusik ist was?
Glg
Susanne