Ich hab jetzt zufällig mal zu probiotischen Medikamenten gegriffen um zu schaun wie sich das auf meine Stimmung auswirkt. Und ich muss sagen, dass es das durchaus positiv tut. Ich nehme Kapseln (mit Lactobazillen, Bifidobakterien und Streptokokken) eines Herstellers den ich per PN nennen kann, aber ich bin mir sicher, dass der Hersteller egal ist und das mit Präparaten ähnlicher Zusammensetzung auch funktioniert. Meine Stimmung ist deutlich stabiler, und das hält ca 3 Tage nach der letzten Einnahme nach; danach eier ich wieder rum und hab drei bis vier deutlichere Umschwünge pro Tag.
Also: Probiert das auch mal aus und berichtet hier. Einzige Nebenwirkung die ich bemerkt habe ist, dass ich häufiger aufs Klo muss.
Also: Probiert das auch mal aus und berichtet hier. Einzige Nebenwirkung die ich bemerkt habe ist, dass ich häufiger aufs Klo muss.