Hallo,
ich bin neu hier, behaupte aber ich kenne mich gut aus.
Bin Bipolar 1, über 50, Diagnose vor 7 J., schwere Manie, danach ein Jahr schwere Depression.
Seither nur kurze Hypomanien und kurze leichte Depr.
Z.Zt. nur Hypnorex und Lamotrigin, ansonsten immer wieder mal alle möglichen AD.
Ich habe seit Jahren immer, jeden Morgen, mein Morgentief, so wie das bei Depressionen häufig ist.
Ich schlafe immer nur ca. 5 Stunden, egal wann ich zu Bett gehe, das ist genug für mich, ich bin tagsüber fit,
manchmal leider auch gefährlich labil und aufgedreht.
Wenn ich ins Bett gehe schlafe ich sofort ein und ich schlafe durch. Aber nach dem Erwachen muss ich immer
mind. 1-2 Std. wach liegen bleiben, ich schaffe es nicht auf zu stehen.
Das ist wie bei einer Depression - nicht "wollen können". Dann überwinde ich mich aus dem Bett zu kriechen
und bin relativ schnell o.k., so ca. nach 30 Min.
Bitte nicht verwechseln, körperlich bin ich fit, ich bin nicht "körperlich" müde, es ist halt so wie bei einer
Depri., ihr kennt das ja.
Hört sich vllt. alles blöd an, aber hab schon alles mögliche "getestet" ob es besser wird, z.B. Schlaftabletten, andere AD, mit den Medikamenten variieren usw. - alles ohne Erfolg.
Was möchte ich von Euch wissen:
- wer hat ähnliche Probleme ?
- wer hat eine Idee, was ich noch tun könnte,
- ist die "Uhr verstellt", der Schlaf-Rhythmus ?
- kommt es von den Medikamenten ?
Danke, ist lang geworden, aber ich wollte es möglichst genau beschreiben.
ich bin neu hier, behaupte aber ich kenne mich gut aus.
Bin Bipolar 1, über 50, Diagnose vor 7 J., schwere Manie, danach ein Jahr schwere Depression.
Seither nur kurze Hypomanien und kurze leichte Depr.
Z.Zt. nur Hypnorex und Lamotrigin, ansonsten immer wieder mal alle möglichen AD.
Ich habe seit Jahren immer, jeden Morgen, mein Morgentief, so wie das bei Depressionen häufig ist.
Ich schlafe immer nur ca. 5 Stunden, egal wann ich zu Bett gehe, das ist genug für mich, ich bin tagsüber fit,
manchmal leider auch gefährlich labil und aufgedreht.
Wenn ich ins Bett gehe schlafe ich sofort ein und ich schlafe durch. Aber nach dem Erwachen muss ich immer
mind. 1-2 Std. wach liegen bleiben, ich schaffe es nicht auf zu stehen.
Das ist wie bei einer Depression - nicht "wollen können". Dann überwinde ich mich aus dem Bett zu kriechen
und bin relativ schnell o.k., so ca. nach 30 Min.
Bitte nicht verwechseln, körperlich bin ich fit, ich bin nicht "körperlich" müde, es ist halt so wie bei einer
Depri., ihr kennt das ja.
Hört sich vllt. alles blöd an, aber hab schon alles mögliche "getestet" ob es besser wird, z.B. Schlaftabletten, andere AD, mit den Medikamenten variieren usw. - alles ohne Erfolg.
Was möchte ich von Euch wissen:
- wer hat ähnliche Probleme ?
- wer hat eine Idee, was ich noch tun könnte,
- ist die "Uhr verstellt", der Schlaf-Rhythmus ?
- kommt es von den Medikamenten ?
Danke, ist lang geworden, aber ich wollte es möglichst genau beschreiben.