Erstmal, wann immer ich von anderen "bipolar Betroffenen" höre, muss ich sagen: Ich hab noch Glück gehabt. Bei mir sind meine Phasen nicht so extrem. Depressionen sind schon sehr tief, aber ich kann auch dann noch selbstständig leben, und habe seit fast 10 Jahren die Erkenntnis, dass ich mich nie umbringen werde trotz der Gedanken, und seit ca 5 Jahren habe ich selbst die Gedanken nicht, egal wie down und abgeschlagen ich bin. Manie hatte ich wahrscheinlich nie, Hypomanien liegen zumindest so weit zurück dass ich nicht mehr weiß ob ich einfach nur überheblich war oder echte Depression. Ich kann sehr schlecht unterscheiden zwischen "Hypomanie" und "Arschloch".
Zur Zeit habe ich seit vielleicht März-April eine etwas merkwürdige Phase. Mal deutliche Hypomaniesymptome, immer wieder mal unerklärliche Euphorie, Antriebssteigerung, Abgelenktheit etc. Aber auch nicht durchgehend, sondern im Abstand von ein paar Wochen. Jetzt mischt sich mehr und mehr eine depressive Komponente ein. Für mich ist klassisch, dass ich den Eindruck habe, die Schwerkraft der Erde hätte sich erhöht. Mir ist natürlich bewusst, dass das ein Gefühl ist und nicht mit der objektiven Realität zusammenhängt, aber "höhere Schwerkraft" trifft es einfach besser.
Aber auch nicht immer. Wenn ich bestimmten Aktivitäten nachgehe werde ich plötzlich wieder motivierter... Ich bin immer im Zweifel ob ich krank bin oder einfach einen schlechten Charakter habe. Der Unterschied ist mir auch definitiv nicht klar.
Zur Zeit habe ich seit vielleicht März-April eine etwas merkwürdige Phase. Mal deutliche Hypomaniesymptome, immer wieder mal unerklärliche Euphorie, Antriebssteigerung, Abgelenktheit etc. Aber auch nicht durchgehend, sondern im Abstand von ein paar Wochen. Jetzt mischt sich mehr und mehr eine depressive Komponente ein. Für mich ist klassisch, dass ich den Eindruck habe, die Schwerkraft der Erde hätte sich erhöht. Mir ist natürlich bewusst, dass das ein Gefühl ist und nicht mit der objektiven Realität zusammenhängt, aber "höhere Schwerkraft" trifft es einfach besser.
Aber auch nicht immer. Wenn ich bestimmten Aktivitäten nachgehe werde ich plötzlich wieder motivierter... Ich bin immer im Zweifel ob ich krank bin oder einfach einen schlechten Charakter habe. Der Unterschied ist mir auch definitiv nicht klar.