Hallo,
die überlegung, im nächsten jahr eine einjährige weltreise zu unternehmen und möglicherweise auch danach das arbeiten komplett aufzugeben, hat mich in den letzten wochen immer hypomanischer werden lassen. ich habe seit einem jahr auf medikamente verzichtet, aber ich denke, dass ich nächste woche ein date mit meinem psychiater vereinbare, um mich wieder ein wenig medikamentös einbremsen zu lassen.
neuroleptika möchte ich wenn möglich nicht mehmen, die haben mich zu einem zombie gemacht. womit habt ihr gute erfahrungen gemacht, um wieder "runter zu kommen"?
die überlegung, im nächsten jahr eine einjährige weltreise zu unternehmen und möglicherweise auch danach das arbeiten komplett aufzugeben, hat mich in den letzten wochen immer hypomanischer werden lassen. ich habe seit einem jahr auf medikamente verzichtet, aber ich denke, dass ich nächste woche ein date mit meinem psychiater vereinbare, um mich wieder ein wenig medikamentös einbremsen zu lassen.
neuroleptika möchte ich wenn möglich nicht mehmen, die haben mich zu einem zombie gemacht. womit habt ihr gute erfahrungen gemacht, um wieder "runter zu kommen"?